要提升论文质量，关键在于查重。知网是一个有效的查重工具，通过上传论文，系统会自动检测文本相似度，帮助找出抄袭部分。建议在写作过程中多次使用知网进行查重，及时发现并修改问题，确保论文原创性和质量。此外，还可以借助知网的反抄袭功能，检测他人是否抄袭了您的论文，保护学术权益。

除了使用知网查重外，还可以结合其他查重工具，如Turnitin等，多角度审查论文原创性。在写作过程中，要注意引用规范，避免直接复制粘贴他人观点，应注重自己的分析和总结。此外，可以请教导师或同行进行论文修改意见，不断优化论文内容。总之，利用知网查重是提升论文质量的重要一环，但也需结合其他方法共同努力，打造高水平的学术作品。